През последните години стресът е често срещане явление в ежедневието при повечето хора. Ако е твърде продължителен, той може да доведе до нарушения в психическото състояние и да отключи редица болести. Затова контролът върху стреса е изключително важен.
За да успеем в това, първо трябва да разберем причините, а те се срещат навсякъде – на работа, в семейството, сред приятелите или друго обкръжение. Ако се научим да ограничим действието на този силен фактор, то ще бъдем много по-мотивирани и концентрирани личности, а това неминуемо ще доведе до повишаване на личните и професионални резултати.
We are looking for motivated teachers who want to share their knowledge and know-how with our eager students! Do you have at least 5 years of experience being self-employed in your industry? Always passionately talking about your job? Do you want to teach our students your skills? Apply now. We are looking forward to meeting you!
Teaches course
Здравословно хранене